Green smoothie

Właśnie skończyłam się delektować jednym z ulubionych śniadań… Zielonym smoothie. Momentalnie postawił mnie na nogi, wywołał uśmiech na twarzy i zasmucił, gdy okazało się, że zrobiłam ostatni łyk. Uwielbiam!!!

DSC_0183_20141125112543949

Składniki:

– garść liści szpinaku
– banan
– jabłko
– 4 suszone śliwki
– 3 łyżki otrębów owsianych
– 150g kefiru

Wszystko miksujemy ze sobą i gotowe. Tylko pamiętajcie, żeby nie obierać jabłka ze skórki ( tylko wyciąć gniazda nasienne)…przecież tam jest najwięcej witamin 😉

Pożywny, zdrowy…Czego chcieć więcej?!

Smacznego!

Reklamy

Skomentuj

Wprowadź swoje dane lub kliknij jedną z tych ikon, aby się zalogować:

Logo WordPress.com

Komentujesz korzystając z konta WordPress.com. Wyloguj / Zmień )

Zdjęcie z Twittera

Komentujesz korzystając z konta Twitter. Wyloguj / Zmień )

Facebook photo

Komentujesz korzystając z konta Facebook. Wyloguj / Zmień )

Google+ photo

Komentujesz korzystając z konta Google+. Wyloguj / Zmień )

Connecting to %s